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脱・虚弱体質!免疫力アップで病気がちな子どもから元気な子どもに すぐ風邪を引く、なかなか治らない

お子さんが虚弱体質だと、お子さん本人も大変ですが、親御さんも気を揉みますし、色々と大変だと思います。 健康で丈夫になって欲しいものです。 また、病気がちだと学校も休みがちになって、授業について行くのが大変になってきますよね。 ...

筆者が実験台①冷え性VS紅参茶 脚が寒い。むしろ痛い。冷えすぎて寝られない。

現在2017年の1月。 年間を通して最も寒い季節。これを書いている今日はまた、一段と冷え込んでいる。 夏でも電車やバス、商業施設にオフィス・・・至るところでクーラーはガンガンに効いている。 しかし、1月のこの冷え込みとは次元が違う。 ...

体温が低い「低体温」は病気になりやすい!? 平熱が低い、低体温

あなたの平熱は何度ですか? 普段、体温を測る習慣って、意外とないですよね。通常、平熱が36℃以上あり、37℃くらいまでの状態が望ましいと言われているのですが、最近は平熱が36℃に満たない、いわゆる低体温の人が増えているようです。 冷え性...

まさか!?冷え性が原因でガンに?? 冷えは万病のもと。ガンになりやすい冷え性がある?

最近は、夏でも効きすぎのクーラーで、冷え性でお悩みの方はツライ思いをしている事もきっと多いのではないでしょうか。 冷え性と言えば、手足の末端が冷える、というイメージも強いと思いますが、実はそうとは限りません。冷え性にも色々タイプがあるので...

ここぞと言うときに病気!体調不良!そんな事にならないように、紅参習慣。 大切な用事がある時に限って体調不良・・・・

仕事で勝負の日に、人生を左右する受験の日に、楽しみにしていた趣味の発表会や大会で、前々から計画していた旅行で・・・・数日前から、あるいは当日に突然の体調不良。 泣く泣く諦めるか、這ってでも行くか、迫られる究極の選択。 ああ、健康だっ...